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Comunicación Parejas

¿Qué Hacer si Crees que tu Marido / Esposo / Pareja te Odia?

Cuando te casaste, apuesto a que nunca, ni en un millón de años, te habrías imaginado preguntándote: “¿Y si mi marido me odia?”

Por supuesto que no.

Cuando la gente camina por el pasillo, espera que su cónyuge los ame, los trate bien, sea su mejor amigo y viva feliz para siempre. Entonces, un día (como hoy), te encuentras buscando una solución a un problema que nunca imaginaste que pudiera existir.

Pero, ¿cómo llegaste hasta aquí?

¿Qué lleva al resentimiento y al odio en un matrimonio?

¿Cómo se llegó a esto? Aunque es diferente para cada pareja, hay algunas cosas que pueden llevar a mucho resentimiento (e incluso al odio) en un matrimonio. Echemos un vistazo a algunas de ellas.

Descuido

Cuando alguien se casa, mucha gente, especialmente los hombres, pudieran pensar: “Ahhhh… ¡Estoy casado! ¡Ahora no tengo que trabajar más en esta relación, porque ya es mia por siempre!”

En otras palabras, se vuelven perezosos.

Cuando estás saliendo con alguien, es común que los hombres te persigan. Para algunos, está biológicamente conectado a ellos. Sin embargo, una vez que piensan que “te tienen”, entonces todo el esfuerzo parece desaparecer.

Pero sólo porque muchos hombres se vuelven descuidados no significa que no hayas descuidado a tu marido también. Podría ser en cualquier área de su relación: sexo, amor, atención, amistad… lo que sea. Así que, echa un vistazo a tus acciones para ver si lo has descuidado de alguna manera.

Egoísmo

Cuando la gente se vuelve perezosa y descuidada en un matrimonio, frecuentemente se basa en el egoísmo. Y el egoísmo en un matrimonio no funciona.

Las relaciones son una calle de doble sentido. Una persona no puede “dar todo”, mientras que la otra persona “toma todo”. Si ese es el caso, entonces se crea un desequilibrio muy poco saludable entre las dos personas.

Cuando una persona es egoísta, el resentimiento crece en la otra persona. A nadie le gusta ser un pisado y que se aprovechen de él.

Engaño

Engañar solía ser una especie de corte y secado. En otras palabras, o engañabas o no la hacías. Sin embargo, en esta era tecnológica, hay mucha área gris cuando se trata de engañar, y no sólo se limita al engaño físico.

Claro, el engaño sexual está en la cima de la lista de la mayoría de la gente cuando se trata de definirlo. Sin embargo, la infidelidad emocional es tan devastadora para un matrimonio como la física, y a veces incluso más.

El engaño erosiona la confianza, ya sea lentamente con el tiempo, o si sucede como si una bomba fuera lanzada. De cualquier manera, tiene el potencial de crear resentimiento a largo plazo e incluso odio.

Abuso

El abuso también se presenta de muchas formas diferentes. Sí, si alguien te golpea, eso es definitivamente un abuso. Pero no necesitas un ojo morado o un hueso roto para que algo cuente como abuso.

Si alguien te insulta, te critica o simplemente te dice cosas negativas sobre tí, entonces eso es abuso.

El abuso es algo que casi siempre conduce al resentimiento y al odio en el matrimonio.

Cómo saber si tu Pareja te odia

Ahora que conocemos algunos de los factores que pueden llevar al resentimiento y al odio en un matrimonio, veamos algunos de los signos que pueden indicar que su pareja podría odiarle.

1. Peleas todo el tiempo

Los conflictos y desacuerdos no siempre son malos en una relación. No es razonable esperar que dos personas se lleven bien y estén de acuerdo en absolutamente todo.

Sin embargo, lo que siempre es malo es si peleas injusta y frecuentemente. Por ejemplo, si uno o ambos necesitan pelear para ganar una discusión y tener “la razón”, entonces es una forma muy poco saludable de estar en una relación. Si las peleas son la piedra angular de su matrimonio, entonces es una señal de que uno de ustedes (o ambos) puede odiar al otro.

2. Apenas pone ningún esfuerzo en el matrimonio

Esto está estrechamente relacionado con la negligencia. Si no está poniendo ningún esfuerzo en el matrimonio, entonces te está descuidando. Puede o no ser porque te “odia”, pero podría ser.

Debería ser amable contigo, mantener una amistad, ser romántico y ser un buen compañero. Pero si sientes que es sólo tu compañero de cuarto (y tal vez ni siquiera uno amistoso), entonces no es una buena señal. Puede que tenga ganas de rendirse – o ya lo ha hecho.

3. No tienes sexo muy a menudo (si es que lo tienes)

La diferencia entre una amistad y una relación romántica/matrimonial es la intimidad física. Eso puede sonar obvio, pero, desafortunadamente, mucha gente se encuentra en matrimonios sin amor y sin sexo.

Así que, si no puedes recordar la última vez que los dos se tocaron que no sea para darles algo en la cocina, entonces la intimidad en tu matrimonio probablemente se ha ido. Cuando la gente se casa con alguien que ya no les gusta mucho, entonces no tendrán ganas de tener sexo con ellos.

4. Te toma por sentado

En un mundo ideal, nadie debería dar a nadie por sentado. Sin embargo, parece que sucede todo el tiempo.

A veces, es sólo la naturaleza humana. Nos sentimos cómodos con el status quo y esperamos que las cosas sean siempre iguales. Sin embargo, si se piensa en ello, cualquier cosa o persona puede ser quitada de nosotros en un abrir y cerrar de ojos.

Así que, si te sientes usado y no apreciado, puede ser una señal de que está resentido contigo, o tal vez incluso te odia.

5. Sospechas que te está engañando

Cuando alguien se siente resentido con su pareja, es probable que busque en otra parte si tiene la oportunidad. No me malinterprete, no estoy diciendo que esto esté bien. De hecho, no lo está. Salir del matrimonio no hace nada para mejorarlo y todo para destruirlo.

Pero si tu cónyuge tiene tanto resentimiento hacia ti, entonces será más fácil para ellos justificar su engaño. Si ya no te aman, entonces probablemente no se sentirán tan culpables como si lo hicieran.

6. Él es mental, emocional y/o físicamente abusivo

El abuso nunca está bien. Y quiero decir NUNCA. No me importa lo horrible que hayas sido con alguien, nadie merece ser abusado.

Sin embargo, sucede. Normalmente, una persona mentalmente desequilibrada se convierte en un abusador. Se convirtió así por una variedad de razones en su pasado que pueden o no tener nada que ver con usted. Usted puede ser parte de la mezcla, pero si está siendo abusada, puede significar que, además de otras cosas, él puede estar resentido con usted por algo. Pero eso no significa que esté bien.

Qué hacer si crees que tu pareja te odia

Si, después de leer todo esto, todavía piensas que tu cónyuge te odia, entonces hay algunas cosas que puedes hacer. Tenga en cuenta que volver del borde del odio no es fácil. Puede hacerse, pero requiere mucho esfuerzo de ambas partes.

1. Averigüe si quiere que funcione (o no)

Si realmente sientes tan fuertemente que tu marido te odia, entonces necesitas tener una buena y larga charla contigo misma. ¿Quieres quedarte? ¿Por qué querrías quedarte si no hay nada más que odio en el matrimonio? Aclara lo que quieres antes de tomar cualquier otra decisión definitiva.

2. Habla con él.

Puede que no hayas tenido una conversación real, honesta o sana con él durante años. Y tal vez nunca has hablado realmente sobre la calidad de tu matrimonio. Pero si tienes el deseo de darle la vuelta al matrimonio, entonces necesitas hablar. No será fácil si él tiene tanto resentimiento hacia ti, pero aún así necesitas hacerlo.

3. Haz un plan

Una vez que hayas hablado con él, entonces piensa en un plan. Dependiendo de cómo haya ido la conversación, una de dos cosas probablemente sucedió. O bien dijo que quiere intentar resolverlo, o no lo hace. Si no lo hace, entonces la decisión se toma por ti. Pero si lo hace, entonces necesitas conseguir ayuda.

4. Busca asesoramiento

Mucha gente, especialmente los hombres, piensan que ir al terapeuta es un signo de debilidad. Pero en realidad es lo contrario. La gente fuerte busca ayuda! Así que, trata de conseguir que acepte ir a buscar ayuda profesional. Probablemente sea mejor para usted conseguir asesoramiento individual y de pareja si puede permitírselo.

5. Divorcio… si es necesario

A veces, un matrimonio no puede salvarse por mucho que se intente. Es triste, pero a veces es mejor seguir adelante con sus vidas por separado que vivir en un matrimonio lleno de odio. De esa manera, ambos pueden comenzar una nueva vida que incluya amor y felicidad.

En Conclusión

Nadie quiere estar en un matrimonio lleno de odio. Eso no es lo que se pretende para la institución del matrimonio. Así que espero que tomes la decisión de poner tu felicidad en primer lugar, porque cuando seas feliz, el resto de tu vida también lo será. No es egoísta, es amor propio, y ahí es donde la felicidad y la satisfacción comienzan.

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