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Amor y Relaciones

Qué Es lo Que Debes Hacer Si No Tienes Amigos

Si no tienes amigos, parece que te estarás solo de por vida. Por supuesto, eso no es verdad. Todavía puedes hacer nuevos amigos, incluso si te encuentras en una situación en la que no hay ningún amigo a la vista. Esto sucede cuando te mudas a una nueva ciudad, rompes con alguien que era tu único amigo, o haces cambios importantes en tu estilo de vida.

Éstos son pasos importantes que pueden llevarte de estar solo a tener los amigos que deseas.

Comprender la soledad y la timidez

La soledad y la timidez pueden causar malentendidos y sentimientos malinterpretados. Entender los significados correctos de soledad y timidez es la clave para vencerlos.

La soledad, por ejemplo, no es más que una señal que tu cuerpo genera cuando no está experimentando ninguna conexión social. Te indica que la necesidad de conexión social es tan importante como comer o beber.

Si no entiendes el estado de soledad, podrías quedarte atascado en él sin razón alguna, especialmente cuando no tienes amigos y no sabes cómo manejarlo.

La timidez, en cambio, es el miedo a la crítica social. Permíteme repetirlo: es el miedo a la crítica social. En otras palabras, la timidez es sólo el miedo a algo que podría suceder, pero probablemente no sucederá.

Si malinterpretas la timidez y por lo tanto te escondes o te alejas de la gente, lo más probable es que los interpreten que los rechazas, incluso si tus intenciones son buenas y simplemente los rechazas por timidez, la gente puede malinterpretar esas acciones como un insulto a su valor. Esto puede hacerles pensar que eres engreído, y ellos, a su vez, empezarán a rechazarte.

Conversación maestra y habilidades sociales

La conversación es la vena sanguínea de la conexión social. Si lo dominas, tendrás todos los amigos e influencias que quieras.

Un factor importante es la capacidad de mantener una conversación. Para hacer esto, necesitas aprender a interesarte en los demás y hacerles preguntas sobre sí mismos.

También debes encontrar una manera de conectarte y hablar inteligentemente sobre un tema de conversación. Encontrar ese punto en común en una conversación es lo que garantiza que la gente quiera pasar más tiempo con tu compañía.

Aprender a hacer amigos y construir un círculo social

Lo primero que hay que saber sobre hacer amigos es que es una habilidad. No es algo con lo que naces, como a mucha gente le gusta creer.

Hacer amigos no es una habilidad mágica que sólo unos pocos tienen. Es una habilidad aprendida. La mayoría de nosotros aprendimos a hacer amigos cuando éramos pequeños, pero muchos de nosotros necesitamos aprender la nueva habilidad de hacer amigos cuando somos adultos.

Para hacer eso, necesitas encontrar grupos de personas que se reúnan regularmente y tengan intereses similares a los tuyos. También necesitas aprender a encontrar cosas en común con estas personas más allá de ese primer interés común para convertir a tus nuevos conocidos en amigos. Si sientes que te estás relacionando con un individuo, reúnete con ellos una o dos veces en un ambiente social. Si todo va bien, debes reunirte con ellos regularmente para mantener y fortalecer el vínculo.

Todas estas son habilidades que puedes aprender. No es tan complicado cuando sabes cómo hacerlo.

Después de haber hecho algunos amigos, el siguiente paso es presentarlos. Si haces eso, llegarás a lo que llamamos un círculo social: un círculo agradable de amigos que trabaja contigo haciendo planes, introduciendo nuevas personas en el grupo y creando experiencias increíbles que disfrutarán juntos.

Una vez que tienes un círculo agradable de amigos, ya no eres el único que intenta mejorar tu vida social. Tus amigos cercanos también te ayudarán con esto! – Paul Sanders

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