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Comunicación Parejas

7 Veces Que Está Mal Que Tu Pareja Mantenga Amistad con su Ex

1. Su Ex No Lo Dejará Ir

Si el ex tiene dificultades para dejar ir a tu pareja, puede tratar de seguir siendo su amigo. Posiblemente incluso con la esperanza de volver a estar juntos. Y eso no es saludable para nadie.

Si tu pareja recibe mensajes y llamadas telefónicas de su ex con regularidad, esto puede no ser saludable, especialmente si no hay razón para que se pongan en contacto. Asegúrate de que tu pareja quiera establecer y hacer cumplir límites saludables con su ex. Si esto es un problema para ellos, tal vez quieras sugerirle que corten sus lazos por completo, si tu pareja está de acuerdo es una muy buena señal.

2. No te Incluyen a Ti

Aunque obviamente está bien que tu pareja pase tiempo a solas con sus amigos, incluidos los amigos que son ex, si tienes la sensación de que algo está pasando a tus espaldas, entonces su amistad puede no ser la más saludable.

“Se sabe que algunas parejas engañan a su pareja actual con sus ex,” dice Rappaport. “Incluso si una pareja rompe y uno o ambos encuentran otras parejas, si la relación fue muy sexual y su química no se ha disipado, es posible que su pareja o su ex todavía quieran verse”.

Es importante confiar en tu instinto y hablar con tu pareja si te sientes incómodo o preocupado de que algo pueda suceder. En algunos casos, este tipo de amistades “no son una buena idea, especialmente si tu pareja tiene un historial de engaños”, dice Rappaport. Y no deberías tener que vivir con ese tipo de estrés.

3. Si Todavía Tienen Fuertes Sentimientos el Uno por el Otro

Aunque no sospeches que te engañan, puede que no sea una opción saludable para tu pareja seguir siendo amigo de su ex cuando todavía tienen fuertes sentimientos el uno por el otro; como puede ser el caso si su ruptura fue reciente.

En ese caso, como dice Bennett, “seguir siendo amigos es una mala idea”. No sólo pondrá tensión en tu relación, sino también puede dar una esperanza injusta para el ex. A menos que tu pareja quiera volver con su ex, puede que quiera esperar a que estos fuertes sentimientos se desvanezcan antes de probar una amistad.

4. El Ex Quiere Volver a Estar Juntos

Del mismo modo, si tienes la sensación de que el ex quiere volver con tu pareja, incluso si tu pareja no muestra ningún interés, una amistad puede no ser una buena idea.

Como dice Bennett, “Si tu pareja ha seguido adelante, pero el ex no, entonces no aconsejo que sigan siendo amigos”. El ex podría sentir que todavía hay esperanza y eso podría complicar su relación actual”.

5. Su Relación no era Saludable

Aunque dependerá de tu pareja decidir qué es lo mejor para ellos, una amistad con un ex que fue tóxico o emocionalmente abusivo puede no ser la mejor idea. Y enredarse con eso – incluso desde lejos – puede ser poco saludable.

Sin mencionar que al permanecer como amigos de su ex, “esto llevará a tu pareja a no ser capaz de superarlo,” dice la terapeuta Kimberly Hershenson. Puede ser difícil para ellos dejar atrás una relación tóxica, especialmente si realmente se les ha metido en la cabeza. Pero como su pareja, tu puedes animarle a seguir adelante.

6. El Ex No Está Feliz Por Ti

Si el ex no está contento con tu relación actual, o peor aún, si ha dicho cosas malas de ti, puede hacer que te preguntes por qué tu pareja está interesada en ser su amigo. Y con mucha razón.

Los comentarios groseros muestran una falta de respeto por tu relación y pueden convertirse rápidamente en tóxicos. Es por eso que, como dice el Dr. Henry, “si el ex hace comentarios despectivos sobre ti o está constantemente haciendo gestos inapropiados o románticos, los dos no deben ser amigos. No es saludable ni está bien que una pareja permanezca en contacto con un ex si estos ignoran y no respetan tu relación”.

En esta situación, habla y pregúntale a tu pareja cuáles son sus intenciones con respecto a su ex. ¿Por qué son amigos? ¿Por qué permite que el ex sea tan tóxico? Si tu relación es saludable, tu pareja debe estar dispuesto a poner fin a este tipo de amistad negativa.

7. Tu Pareja Recurre a Ellos Cuando Están Enojados

Los amigos se acercan entre sí cuando están molestos, con el fin de obtener apoyo. Pero toma nota si tu pareja sólo se acerca a su ex cuando está molesto, o en momentos en que está enojado contigo.

“Si tu pareja sólo contacta a su ex cuando ustedes dos están peleando o pasando por una mala racha, no es una amistad saludable,” dice el Dr. Henry. “Esto puede ser problemático debido a que el ex se vuelve una salida emocional para tu pareja que podría convertirse en infidelidad. Además, involucrar a un ex en los aspectos negativos de tu nueva relación es una forma de intimidad que sólo debe ser reservada para tu pareja”.

CONCLUSION:

Por lo general, no es del todo malo que una pareja sea amiga de su ex, pero es fácil cruzar esa línea. Así que si algo te hace sentir incómodo, asegúrate de hablar. Hazle saber a tu pareja sobre cualquier dinámica de la relación que te haga sentir incómodo y trabajen juntos para arreglarla. Si tu relación es sana, tu pareja tambien notará las señales negativas que podrían dañar su relación, y no debería de imponerse a los consejos positivos o soluciones que puedas proponerle. Si tu pareja no está dispuesta a cambiar, tomar en cuenta o aceptar estas malas señales, puede ser una señal de alarma.

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