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Crianza Hijos

6 Maneras de Evitar Criar a un Narcisista, Según los Psicólogos Conductuales

Si tu hijo de 8 años corre desnudo gritando “¡Mírame!”, tienes un niño feliz entre manos. Si tu hijo de 18 años lo hace… bueno, puede que sea narcisista, dice el doctor Keith Campbell, psicólogo del comportamiento y autor de La nueva ciencia del narcisismo.

Por supuesto, correr desnudo no es un signo clásico de narcisismo, pero la necesidad de atención, junto con otros comportamientos, puede serlo. Notar estas señales en su propio hijo puede suscitar algunas preocupaciones, así que preguntamos a los psicólogos sus mejores consejos para evitar criar a un narcisista.

Cómo saber si mi hijo se está convirtiendo en un narcisista.

Cuando se observa la investigación, se pueden ver indicios de narcisismo adulto en los niños más pequeños (piense en la impulsividad, el incumplimiento de las normas o la falta de empatía), pero la mayoría de los psicólogos e investigadores evitan etiquetar a los niños pequeños como narcisistas.

“Nunca me asustaría por el narcisismo de un niño de 8 años porque mucho de eso cambia con el desarrollo”, dice Campbell. De hecho, las personalidades seguirán desarrollándose hasta que una persona tenga unos 20 años, añade la psicóloga y experta en narcisismo Ramani Durvasula.

También es común que los adolescentes actúen con derecho y de forma egoísta con sus padres y no es necesariamente un signo de un narcisista de un día. Para conocer mejor su personalidad, “observa cómo tratan a sus compañeros”, dice Durvasula. “Aunque puede que no den en el clavo contigo, si practican la regulación y la empatía con sus compañeros, es una buena señal”.

Consejos de crianza para evitar criar a un narcisista.

Aunque un niño pequeño que exhibe comportamientos narcisistas podría superarlos, puede ser útil ofrecerle alguna corrección en el camino.

Cuando los padres acuden a él con el temor de criar a un niño narcisista, a Campbell le gusta ofrecer un sencillo dispositivo mnemotécnico de tres pasos: RCP, que significa Responsabilidad, Compasión y Pasión.

1. Enséñeles compasión.

“Si quieres evitar el narcisismo, lo primero que puedes hacer es reforzar el sentido de la compasión y la empatía en tus hijos”, dice Campbell. Esto podría incluir enseñar a su hijo sobre sus propias emociones y animarle a preguntar cómo se sienten los demás en una situación determinada. Modelar la amabilidad y señalar el comportamiento poco amable también puede ser útil.

“Nunca modele un comportamiento con derecho o desregulado (por ejemplo, trate bien a la gente en el mundo; deje que sus hijos le vean manejar sus emociones de manera saludable)”, dice Durvasula.

2. Anímelos a encontrar pasiones.

Alentar a su hijo a encontrar una pasión es algo que se discute con menos frecuencia como una forma de evitar el narcisismo, pero es increíblemente valioso.

Cuando alguien está centrado en sus pasiones, tiende a mostrar entusiasmo y a crear camaradería en torno a ellas. Cualquier ego involucrado generalmente se derretirá si lo están haciendo por amor, dice Campbell.

3. Inculcale el sentido de la responsabilidad.

A los narcisistas se les da muy bien asumir la responsabilidad de las cosas buenas de su vida, como su trabajo, lo atractivos que son o el dinero que ganan. Sin embargo, lo que les cuesta es responsabilizarse de lo negativo, dice Campbell.

“Si se enseña a los niños a asumir la responsabilidad, especialmente por los errores, eso puede ser un amortiguador del narcisismo”, dice.

Eso puede significar convertir los errores y el mal comportamiento de tu hijo en momentos de enseñanza en los que le animes a admitir directamente lo que ha hecho y a explicar por qué no estuvo bien. Valide a sus hijos cuando asuman la responsabilidad de sus acciones para reforzar su hábito. (Por ejemplo, diciendo cosas como: “Me alegro de que hayas reconocido lo que hiciste; es algo muy responsable”).

4. Siga desafiando a su hijo.

Siga desafiando a su hijo para que sepa que tiene límites, como todo el mundo. “Esto es siempre un equilibrio porque quieres que los niños se sientan bien consigo mismos y tengan confianza”, dice Campbell, “pero si hay demasiado o parece poco saludable, es posible que quieras moderar ese ego con algo de realidad”.

Por ejemplo, si su hijo acierta todas las palabras en el examen de ortografía cada vez, pida a su profesor que le dé palabras más difíciles. Esto también puede evitar que su hijo se aburra y se porte mal en clase. También les enseña a resolver sus propios problemas y a desarrollar un nivel saludable de autoeficacia, dice Campbell, también conocido como lo opuesto a los padres quitanieves.

5. Recuérdales que son amados, incondicionalmente.

Evite criar a su hijo con la idea de que el amor es condicional o que hay que ganárselo, dice Durvasula. Esto puede llevar al niño a desarrollar una profunda necesidad de atención, así como un profundo miedo al rechazo, ansiedad y vergüenza reprimida, todos ellos rasgos de narcisismo.

Campbell aconseja a los padres que reformulen el pensamiento: “Quiero que mi hijo se sienta especial a Quiero que mi hijo sepa que es especialmente querido por mí”.

“Mientras tengas amor, eso templa el ego”, dice.

6. Poner límites.

Cuando un niño se sale con la suya con casi cualquier cosa al crecer, va a creer que así funciona el mundo y puede desarrollar un sentido de derecho.

“Si su hijo se comporta de forma autoritaria, antagónica, desregulada y cruel, como padre puede establecer límites, fijar expectativas de comportamiento y establecer consecuencias”, dice Durvasula.

Si sus consecuencias no le llegan y su comportamiento se vuelve cada vez más difícil, considere la posibilidad de trabajar con un terapeuta familiar o un psicólogo infantil. Es posible que tu hijo no te escuche, pero un terapeuta puede controlar e identificar si estos patrones están relacionados con problemas externos como el acoso escolar, la ansiedad o los problemas con los compañeros, añade Durvasula.

En Conclusión.

Cuando los niños pequeños muestran comportamientos narcisistas, generalmente no es demasiado preocupante, ya que la mayoría de ellos dejarán de tener estas personalidades con el tiempo. Inculcarles el sentido de la compasión, la responsabilidad y la regulación emocional, entre otros rasgos, puede contribuir a mejorar ese proceso de desarrollo.

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