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Paternidad y Maternidad Psicología

15 Señales de una Madre Narcisista (¡No es Fácil de Detectar!)

Una madre narcisista es una madre con un trastorno narcisista de la personalidad que está “construida psicológicamente para obtener atención, ya sea por carisma, belleza, inteligencia o finanzas“. En esta definición, existe una trampa. Cuando el mundo ve a una mujer carismática y que busca atención -y lo más probable es que esté en una posición poderosa para que todos la admiren, como abogada, jueza, jefa, etc. – la familia es testigo de la otra cara de la moneda, sin pulir.

Los hijos de padres narcisistas pasan por su vida sintiéndose confusos y perdidos, y en busca del amor que nunca recibieron en casa. Esperan que sus madres los cuiden y los apoyen, pero cuando se trata de madres narcisistas, no reciben el amor y el apoyo que proporcionan los padres sanos. Los signos de una madre narcisista no siempre son fáciles de detectar, pero una vez que se conocen, hay formas de lidiar con la situación.

15 rasgos de una madre narcisista

¿Sospechas que tienes una madre narcisista? Las señales no siempre son fáciles de detectar, y algunas crianzas bien intencionadas pero equivocadas pueden ser malinterpretadas como narcisistas. Las madres narcisistas comparten estos rasgos:

Les gusta mantener el control

Les gusta tener un control total sobre todos los aspectos de la vida de sus hijos, desde los amigos, la música, la ropa y los hábitos. La manipulación es su juego, y lo juegan bien. Utilizan la culpabilidad mediante el chantaje emocional para hacer que sus hijos bailen al ritmo de su música.

“Tienes que estudiar informática si quieres llegar a ser alguien, no pierdas el tiempo en esa clase de arte”.

Desvían la conversación para centrarla en ellos mismos

Puede que sus hijos estén tratando de comunicar un problema en la escuela o un asunto con los amigos, pero sus madres tomarán el control y cambiarán la dirección de la conversación para centrarse en ellos mismos.

El niño puede empezar a hablar de lo triste que está porque su amigo se va a mudar y de repente se encuentra fuera del tema: “Mackenzie está bien, pero cuando yo tenía tu edad tenía una docena de amigos y mi mejor amigo y yo compartíamos habitación en la universidad…”.

Se enfadan cuando las cosas no salen como ellos quieren

Pierden los nervios con bastante facilidad y siempre echan la culpa a sus hijos y a los demás, en lugar de reconocer que ellos pueden ser el problema. Sus hijos y pareja tienden a pasar de puntillas sobre ciertos temas por miedo a desatar la ira del dragón.

“Ese cheque nunca llegó. No lo pusiste en el buzón, ¿verdad? Es tu culpa”. Se echan la culpa… nunca la asumen.

Irónicamente, se preocupan por lo que la gente piensa de ellos

Se desviven por quedar bien en público, a costa de sus hijos y pareja.

Antes de la salida pública, la familia escuchará: “No te olvides de decir “por favor” y “gracias” a mi jefe. Arréglate el pelo. Es un nido de ratas”. Una vez fuera con su jefe: “¡Mi Jimmy recibió la Medalla Presidencial! Estoy tan contenta de haberle hecho hacer esos abdominales todos los días y de haberle empujado hasta el final”. Convierte la victoria de su hijo en la suya para quedar bien.

¡Todo gira en torno a ellas!

Los narcisistas son egocéntricos y sienten que todo el mundo debe girar en torno a ellos. En cuanto entran por la puerta, esperan que todo el mundo venga corriendo. Se sienten el miembro más importante de la familia en lugar de ser uno más del equipo.

“¡Ya estoy en casa! Que alguien me ayude con estas bolsas. Estoy muy cansada. He trabajado un día tan largo. YO-YO-YO”. Se olvidan de preguntar a alguien más sobre su día.

Llevan rencores

Esto dura mucho tiempo. Si alguien les desprecia o no hace lo que ellos creen que se debe hacer, o elige un estilo de vida diferente, albergan el resentimiento durante mucho tiempo. El destinatario recibirá un espaldarazo o se encontrará desheredado por un desaire que ocurrió hace años y que cualquier otra persona habría perdonado y olvidado.

“¡Bueno, elegí a Frances para heredar mi negocio porque nunca abandonó a su madre durante cuatro años! “¡Pero mamá, yo estaba en el ejército!”

Utilizan el amor para premiar y castigar.

Las madres narcisistas saben que el arma más poderosa sobre sus hijos es su amor. No suelen desprenderse de él, y cuando sus hijos lo reciben, suele ser a la vista de todos para que queden bien. Sin embargo, retiran su afecto como castigo para cuando sus hijos se quedan cortos, lo cual, a sus ojos, es frecuente.

“Ahora eres mi hijo favorito…”

Tratan a los demás como sus sirvientes.

El hijo de una madre narcisista a menudo actuará como un esclavo personal con la esperanza de obtener una pizca de afecto.

“Tráeme un vaso de agua y coge esas uvas mientras estás en ello. Pon una olla para los espaguetis”. La lista se hace interminable, y deja al niño sintiéndose como Cenicienta.

Están compitiendo con sus hijos.

Los límites entre el niño y el padre se vuelven borrosos. Esto puede ocurrir con las madres narcisistas que sienten que su belleza y su sexualidad son desafiadas por sus hijas adolescentes.

“¿Vas a un baile del colegio? Pues yo voy a un baile de verdad en una discoteca”.

Encuentran fallos constantes en sus hijos y los comparan con otros niños “perfectos”.

Sus expectativas desmedidas ponen el listón muy alto para cualquier niño.

“¿No puedes ser más como Juan? Él siempre dice ‘por favor’ y ‘gracias’ y me sostiene la puerta” o “Allie saca todo sobresaliente, está en la Lista de Honor y es la capitana del equipo de animadoras. ¿Por qué no puedes ser como ella?”. Lo más probable es que si John o Allie fueran sus hijos, ¡tampoco serían lo suficientemente buenos!

Sus hijos viven en un vacío sin emociones

Los niños criados por un padre narcisista crecen echando de menos el amor nutritivo que deberían haber recibido. Sienten poco o ningún apego emocional o cercanía a sus padres, sólo confusión. Los años de manipulación pasan factura.

Las madres narcisistas carecen de empatía

Al estar tan centradas en sí mismas, son incapaces de simpatizar con sus hijos o con las dificultades de éstos. Son ciegas cuando se trata de ver las situaciones desde el punto de vista de sus hijos.

“Veo un suspenso en tu boletín de notas. Un suspenso es inaceptable. No me importa lo que tengas que decir”.

Tienen una baja autoestima

Su actuación de supermamá grandiosa es una fachada vacía que esconde el hecho de que sufren de baja autoestima. Aunque no dejan que el mundo las vea desmoronarse, sus hijos ven la otra cara, y a menudo tienen que recoger los pedazos y lidiar con sus ataques de depresión.

No quieren dejarte marchar nunca

Todos los padres saben que sus hijos crecerán y dejarán el nido. Puede ser doloroso, pero pueden aceptar este hecho de la vida. Sin embargo, una madre narcisista se aferrará a su hijo todo lo posible, incluso hasta la edad adulta, para mantener el control. Utilizará todas las tácticas del libro para que se sientan dependientes de ella. “No puedes dejarme. Me necesitas”. La verdad es que las madres narcisistas necesitan a sus hijos y toda su atención.

Cómo se ven afectados sus hijos de una Madre Narcisista

Los hijos de madres narcisistas suelen lidiar con una montaña rusa de emociones infantiles. Despojados de una juventud despreocupada, pasan su tiempo tratando de complacer o apaciguar a sus madres, a veces caminando sobre cáscaras de huevo para no invocar la ira de la única persona que debería proporcionarles amor incondicional y aumentar su confianza en sí mismos.

En lugar de ello, su madre, que es muy crítica, se dedica a señalar todos sus defectos, a criticar sus decisiones y a manipular su infancia para satisfacer sus propias necesidades. Se les acusará de ser desagradecidos. Se les dirá: “Es a mi manera o la carretera”. Sentirán que no son suficientes, y para las madres narcisistas nunca lo serán.

Estos niños pasarán el resto de sus vidas desesperados por un amor que nunca recibieron, una aprobación que no se produjo. Algunos recurrirán a la terapia en busca de ayuda, otros buscarán inconscientemente parejas narcisistas sintiendo que si pueden “arreglar” esa relación podrán “arreglar” la de sus madres, y otros pueden convertirse en padres narcisistas ellos mismos, continuando el ciclo.

Cómo liberarse de una madre narcisista

Si sientes que estás lidiando con un madre narcisista, puedes aprender formas de sobrellevarlo. Si visitas las casas de tus amigos y eres capaz de ver otras dinámicas familiares, lo más probable es que te des cuenta de que algo va mal. Esa pizca de iluminación puede liberarte.

  • Evitar: Elige no dejarte arrastrar a situaciones y no quedar atrapado en encuentros incómodos evitando al agresor. Puede que haya que realizar acciones evasivas dignas de un jefe de espías, pero es posible.
  • Mantener la privacidad: Vivir con una madre narcisista puede minar la energía de cualquiera. Mantén un espacio personal donde puedas escapar del drama y encontrar la paz, ya sea tu propia habitación o la casa de la abuela.
  • Busca apoyo externo: A veces necesitas hablar con alguien que realmente te escuche, ya sea un orientador, un terapeuta o un familiar.

Los adultos pueden seguir encontrándose bajo la influencia de su madre, pero como adulto tienes muchas más opciones disponibles:

  • Terapia. Es posible que necesites hablar con un profesional. Los padres narcisistas pueden destrozar emocionalmente a sus hijos y hacer que éstos busquen inconscientemente parejas narcisistas igualmente dañinas. Considera la posibilidad de buscar ayuda profesional.
  • Distancia. A veces la mejor forma de evitarlo es la distancia. Puede que te encuentres con que tienes que alejarte para apartarte de las manipulaciones de tu madre narcisista. Es más fácil colgar el teléfono para terminar una conversación que salir de una habitación.
  • Elige no seguir su ejemplo. El hecho de que la madre actúe de una manera determinada no significa que tú también tengas que hacerlo. Si ves el problema por lo que es -un trastorno de la personalidad- puedes elegir romper el ciclo no convirtiéndote en un padre narcisista.
  • ¿No recibiste amor o elogios en tu infancia? Abraza a tus hijos todos los días y llénalos de afecto. Dígales que los quiere y no deje dudas sobre ese amor. Sé el padre de tus sueños.
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